Fitwalking, ovvero "camminare bene". Camminare per sentirsi in forma, per fare bene sport, per la salute, per una migliore forma fisica. È un perfezionamento del normale modo di camminare, un esercizio che permette al più naturale dei movimenti di sfociare in una vera e propria attività fisica/sportiva.
Il termine è stato coniato nel 2001 dai fratelli Damilano.
Essere fitwalker significa camminare in modo dinamico, vigoroso, sportivo. L'obiettivo di performance è quello di raggiungere una buona tecnica e una soddisfacente velocità di crociera e di camminare sempre più a lungo.
La filosofia è quella del movimento slow, è semplice e si può fare ovunque, ma con una attenzione alla tecnica in modo da poter esprimere la reale potenzialità di questo sport.
Tante altre informazioni cliccando qui.
